Meu comprometimento

quinta-feira, 4 de junho de 2009

STEP

Oi pessoal! Hj tem aula de Step !!! Simplesmente amoooooooooooo
Pra quem não sabe, é uma das atividades que mais queima calorias. Em 1h de exercício usando o step alto, vc queima até 700 calorias. Não é ótimo? Fora que vc aumenta sua resistência e deixa suas pernas lindas. (DANI)

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BEM VINDOS !!!!


Oi eu sou a Dani, Convidei minha amiga Lina e Patrícia para montarmos um blog onde possamos juntamente com vcs dividir nossas experiências, nossos altos e baixos, receber conselhos, insentivos , elogios, carcadas ... tudo em prol de um só objetivo: RUMO AO P !
Conto com vcs!
Sejam bem Vindos!

obs: "P" --->P pra quem não sabe é tamanho de roupa, isso mesmo queremos usar P !!!

Sou a Lina, aqui estou! Aceitei de primeira o convite da Dani pois estamos buscando o mesmo objetivo: Rumo ao P. Então vc que tb quer alcançar esse objetivo, vamos unir forças, dicas e muito mais e Vencer !!! Esperamos vcs um grand beijo.


Nosso objetivo continua, não desistiremos !!!!

Dani

" Na hora de traçar metas, pense em objetivos reais e não em recordes mundiais."

Em breve atualizações no design da página.